デジタルしゃもじスケールでカロリー計算！

カロリー測れるしゃもじ！ヒルナンデスで紹介のデジタルしゃもじスケール11月25日のヒルナンデスはこの冬に注目の技あり家電ベスト10でいろいろな魅力的な家電を紹介していました。

その中でも女性の強い味方になりそうなのがカロリー測れるしゃもじ！

デジタルしゃもじスケールです！

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1食分に最も適切に摂った方がいいカロリーの量は約140g(約235kcal)なんだそうです。

このデジタルしゃもじスケールを使えばご飯を盛るときにカロリーがデジタルで表示されるので、ご飯のカロリーが目に見えてしまうのでカロリー摂りすぎをコントロールできそうです。

実際に数字化することでダイエットの見方になることは間違いなし！