ゴジベリー効果は?ミランダカーも食べてる!めざましテレビ紹介
11月24日のフジテレビ系のめざましテレビでミランダカーの美の秘訣を尋ねてました!
そして、またまた聞きなれないフードの名前が出てきましたね!
ミランダはゴジベリーを食べているっていってました!
ゴジベリーって売ってるのか調べた楽天で何種類も売ってました!
この商品は口コミもなかなか良い感じでしたよ!
ゴジベリーはクコの実で中国では3000年前から漢方で使われているそうですよ!
虚弱体質だったり疲労回復効果もあったりで使われているようです。
中国では不老不死の実とまで言われている優れものです。
ビタミンCやベータカロチンなどイイ成分が含まれていて老化を防ぐ抗酸化作用が高いそうです。
アンチエイジングに良い食べ物なんですね!
調べるまで全く知らなかったです。
ミランダはオートミールとリンゴのしぼり汁と卵とゴジベリーとチアシードを混ぜてオーブンで焼く料理を紹介してくれました。
健康てきな食事ですね!
流行りのチアシード次々いろいろなスーパーフードが出てきますが何を食べようか?
ちなみに上のゴジベリーの口コミなどではおかゆにのせたり、ヨーグルトにかけたりして食べて美味しかったとか書いてありました。
タグ:ゴジベリー 効果
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